БАДМІНТОН
Орієнтовні
навчальні нормативи
Рік вивчення
|
Навчальні нормативи
|
Рівень компетентності
|
||||
низький
|
середній
|
достатній
|
високий
|
|||
1 рік вивчення
|
Підбивання (жонглювання) ракеткою
|
Хл.
|
25
|
30
|
40
|
45
|
Дівч.
|
20
|
25
|
30
|
35
|
||
Виконання подачі з положення готовності (10
подач)
|
Хл.
|
2
|
5
|
7
|
9
|
|
Дівч.
|
1
|
3
|
5
|
7
|
||
2 рік вивчення
|
Підбивання (жонглювання) ракеткою
|
Хл.
|
30
|
35
|
42
|
47
|
Дівч.
|
25
|
30
|
35
|
37
|
||
Бігова імітація «конверт», (с)
|
Хл.
|
40
|
37
|
35
|
33
|
|
Дівч.
|
45
|
40
|
37
|
35
|
||
3 рік вивчення
|
Коротка подача
(10 подач)
|
Хл.
|
1
|
2
|
4
|
6
|
Дівч.
|
1
|
2
|
3
|
5
|
||
Скорочений удар з центру майданчика (10 ударів)
|
Хл.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
Дівч.
|
Жодного влучного удару
|
1
|
2
|
3
|
||
4 рік вивчення
|
Високодалека подача
(10 подач)
|
Хл.
|
2
|
3
|
4
|
6
|
Дівч.
|
Жодного влучного удару
|
2
|
3
|
4
|
||
Скорочений удар з центру майданчика (10 ударів)
|
Хл.
|
2
|
3
|
4
|
5
|
|
Дівч.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
||
5 рік вивчення
|
Прямий удар зверху у зазначену зону 1, 2, 3, 4
(10 ударів)
|
Хл.
|
2
|
4
|
5
|
6
|
Дівч.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
||
Прийом «смеша» коротким ударом
(10 спроб)
|
Хл.
|
1
|
2
|
3
|
6
|
|
Дівч.
|
Жодного влучного удару
|
1
|
2
|
4
|
Комментариев нет:
Отправить комментарий